Paletas de plátano cubiertos de Chocolate
(A partir de un año)
El plátano es uno de los alimentos preferidos para el crecimiento de los niños. Es rico en potasio y vitaminas, además de que ayuda a que los niños desarrollen de forma óptima la flexibilidad de tendones. Este es un postre que le encantará a tus niños y que además es muy nutritivo! Si deseas saber todas las propiedades del plátano, consulta nuestro Blog de Salud Natural.
Rinde 6 porciones.
Ingredientes de la receta:
- 1 plátano maduro mediano
- 1 y 1/2 tazas de jugo de naranja/plátano
- 1/2 taza de azúcar morena.
- 1/4 de taza de Cocoa
- 1/2 taza más 2 cucharadas de leche evaporada
- 6 vasos desechables (de 1/4 de litro)
- 6 palitos de madera para paleta
Elaboración de la receta:
1. Rebanar e el plátano y colocarlo en el vaso de la licuadora. Agregar el jugo.
2. Cubra el vaso y licue hasta que la mezcla esté uniforme. Agregue el azúcar y la cocoa. Cubra y licue bien.
3. Agregue la leche evaporada. Cubra y licue. Vacíe la mezcla en los vasos. Congele durante 1 hora. Inserte los palitos para paleta en la mezcla. Cubra.
4. Congele hasta que esté firme la mezcla. Saque de los vasos desechables para servir.
Deliciosos!
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