Recetas con ricota

Arrolladitos de Ricota y Verdura

noviembre 15th, 2007

Esta es una combinación de vegetales con ricota o requesón. Por un lado, las verduras aportaran vitaminas y minerales; por su parte, la ricota es de alto contenido proteico y tiene poca materia grasa, siendo ideal para personas que desean controlar su peso. También es rica en Calcio, casi tanto c...

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Empanaditas de Atún

noviembre 9th, 2007

Una empanada es un alimento compuesto por un relleno de carne, jamón, pollo, pescado u otros productos, encerrado en una masa elaborada al modo de la masa de pan, generalmente con trigo, pero puede estar hecha con maíz y otros cereales, y a veces con la adición de alguna grasa (aceite o manteca)....