Recetas con huevos

¿No te gusta pararte a servir? Entonces uno de los platillos que podrías preparar son las empanadas, un platillo completo y que puedes poner en medio de la mesa junto con una ensalada para que se sirva el comensal a petición. Estas empanadas son muy nutritivas y deliciosas. Y al ser vegetarianas...

Esta receta proviene del condado de Yorkshire, en el centro de Inglaterra, y es servida como guarnición junto al Roast Beef inglés, este mismo junto con unos vegetales salteados. Sin embargo con el puedes acompañar también otros platillos ovolacteovegetarianos como ensaladas frescas con queso d...

Si quieres un desayuno rápido, rico y muy nutritivo, prepara estás barritas el fin de semana para que las tengas listas cada día y puedas llevártelas al trabajo o a la escuela. También pueden ser un buen postre o lunch para los niños, contienen mucho calcio y vitaminas como A y C. Ingredientes...

Este platillo contiene dos ingredientes de alto valor nutritivo, el amranto (rico en vitaminas, minerales, proteínas, etcétera) y el salmón (rico especialmente en aceites Omega 3). Todo esto, combinado con las frescas verduras, es un platillo completo para toda la familia. Ingredientes de la re...

Las almendras son altamente nutritivas, son ricas en calcio y otros importantes minerales, por lo que favorecen las dietas de los niños que tanto requieren del calcio y minerales para crecer. Además, con la almendra se pueden preparar infinidad de platillos, entre los cuales está el delicioso h...

Si tienes arroz hervido, blanco o integral, y unas hojas frescas de lechuga a mano, podéis improvisar un plato sabroso para salir de la clásica ensalada de siempre. Con éstos ingredientes, prepararemos unos deliciosos paquetitos, con un toque de salmón y salsa golf, si la prefieres, casera. Por...

Este es un postre riquísimo y novedoso. Un helado elaborado a base de Sirope de Arce y nueces. La savia de arce proviene de los vastos bosques de arce del Norte de América, donde los indios ya conocían el arte de extraer de este árbol su dulce savia y preparar con ella sirope. El Sirope de Savia...

Esta es una receta sana y natural en la que las cebollas son el ingrediente principal. Es un plato bajo en grasas que aporta 130 calorías por porción, es así que está recomendado para aquellos que sigan una dieta baja en calorías. Aporta hidratos de carbono, proteínas, grasas y fibra, además ...

Esta es un receta sencillísima que pueden preparar todos aquellos que les gustan los postres originales, incluso los celiacos, quienes no pueden comer cereales con gluten como el trigo o el centeno. Por lo general los buñuelos están hechos de harina tostada, pero en este caso los hacemos con pur...

El maíz es un cereal con altas cualidades nutritivas y muy versátil en la cocina de todo el mundo: con la harina de maíz se elaboran infinidad de panes, sopas, guisos, repostería, etcétera, además de ser la base para la tradicional tortilla mexicana. Es un ingrediente muy valioso para aquellas...

La alcachofa es un alimento rico en componentes diuréticos, lo que significa que es un alimento que ayuda a eliminar exceso de líquidos. Este vegetal tiene, además, un gran número de maravillosas propiedades, vitaminas y minerales para tu organismo. Ricas en potasio, prácticamente nulas en gras...

Un clásico de la cocina familiar argentina, una receta fácil, muy saludable y sabrosa, ideal para comer frió, con una ensalada o en sándwich de pan integral o árabe. Los ingredientes están calculados para cinco grandes porciones. Se aconseja agregar caldo desgrasado en cucharaditas para que la...