Las verduras son uno de los platillos consentidos de muchos, sobre todo de los vegetarianos, veganos y de aquellos que gustan de la buena y nutritiva comida. En esta ocasión elegimos este platillo a base de alcachofas que es realmente una delicia y muy sencillo de elaborar. Aquí la receta. Ingred... |  |
Las aceitunas son ricas en aceites de alta calidad, lo que las hace un alimento muy nutritivo para la piel, el cabello y las funciones del cerebro. Además de tener todos los aminoácidos esenciales, tienen un sabor quelas hace destacar en innumerables platillos como pizzas, rellenos, aderezos, sal... |  |
Los tomates rojos son excelentes para depurar el organismos y son ricos en vitamina C. Esta receta, además, contiene germinado de soja, el cual es rico en enzimas, vitaminas y minerales, de no decir que es una fuente extraordinaria de aminoácidos, esenciales para la formación de proteínas en el... |  |
La aceituna se considera un alimento de gran valor nutritivo, rica en componentes grasos de gran calidad, contiene todos los aminoácidos esenciales y gran cantidad de minerales. Es apreciable además por su alto contenido en carotenos (provitamina A), vitamina C y tiamina, y buena cantidad de fibra... |  |
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clarinda: 
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