3 Jugos efectivos contra la Gota

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Recetas de Jugos efectivos contra la Gota La gota es un padecimiento que se debe a la acumulación de ácido úrico en determinadas partes del cuerpo, en especial, en las articulaciones pequeñas como el dedo gordo del pie. Hay muchos remedios naturales que puedes practicar para erradicar la gota, y que no vuelva más. Pero también te recomiendo que te prepares estos eficaces jugos y bébelos según se indica.

Jugo de Cerezas (recomendado lunes, miércoles, viernes y domingo)

Ingredientes de la receta:

• 20 cerezas frescas

Elaboración de la receta:

Extrae su jugo y bébelo o cómete las cerezas. Beberlo en ayunas y no comer nada los veinte minutos siguientes después de haberlas comido todas o bebido el jugo fresco).

Jugo de zanahorias (recomendado 5 días a la semana en la tarde)

Ingredientes de la receta:

• Un vaso de jugo de zanahoria fresca.
• Un pedacito de remolacha.
• Una ramita de perejil
• Un pedacito de pepino con todo y cáscara (bien lavada)

Elaboración de la receta:

Licua todo y bebe en pequeños sorbos. Hay que tomarlo en la tarde o junto con los alimentos. Recuerda no endulzar los jugos, bébelos frescos.

Jugo de limón y clorofila (recomendado 5 días a la semana, en ayunas, no beber ni comer nada los 20 minutos siguientes)

Ingredientes de la receta:

• El jugo de dos limones
• Media taza de agua tibia pura
• 1 cucharadita de clorofila líquida

Elaboración de la receta:

Mezcla todo y bebe.

Tags: cerezas clorofila jugos limón zanahorias zumos

Este artículo fue escrito el Viernes, 6 de noviembre de 2009 a las 6:51 horas y está archivado en la categoría Recetas de Licuados y Jugos para la salud. Puedes seguir los comentarios de esta entrada suscribiéndote a este feed RSS 2.0. Puedes dejar tu propio comentario, o enviar un trackback deste tu web.

9 Comentarios

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2009.11.09 18:58, Tisana para la Gota dice:

La gota se origina por un exceso ácido de úrico en el cuerpo, bien sea por la falta de su eliminación por el riñón, por causas desconocidas, o por un aumento en su producción, asociado a un exceso de ingesta de alimentos ricos en purinas que son metabolizadas por el organismo a ácido úrico (vísceras de animales, mariscos y legumbres). El alcohol en exceso también aumenta el ácido úrico. En todo caso la alteración del metabolismo es causante de las 2/3 partes del nivel de ácido úrico circulante.
Al aumentar el ácido úrico se produce su depósito, en forma de cristales afilados, en las articulaciones, sobre todo de partes inferiores del cuerpo (pies y piernas). Este depósito produce una inflamación de las articulaciones con un dolor intenso que se llama ataque de gota agudo. Otra parte de los cristales se elimina por la orina en forma de piedras produciendo cólicos renales.
Si los ataques de gota son persistentes se producen lesiones deformantes en las articulaciones, formando los llamados tofos gotosos que producen las lesiones de la artritis gotosa crónica.
La relación con otras enfermedades crónicas como son la obesidad, hipertensión, hiperlipemia (aumento de la grasa de la sangre) y la diabetes es muy frecuente, por lo que las complicaciones de éstas también aparecen en esta enfermedad (accidentes vasculares cerebrales y ataques cardíacos).

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2009.11.09 18:59, Tisana para la Gota dice:

LAS RECOMENDACIONES:

Incluir en la dieta:

-Limón. Es uno de los más potentes eliminadores de ácido úrico.
-Ajos. Ayudan a eliminar muy eficazmente el ácido úrico.
-Cerezas, fresas, uva y manzana. porque son alcalinizantes y diuréticas. Se ha comprobado que 225 gramos de cerezas frescas reducen los niveles de ácido úrico y previenen nuevos ataques. Las cerezas, por su parte, son depurativas de la sangre y poseen gran poder antiinflamatorio.
-Hortalizas y vegetales crudos porque favorecen la eliminación de ácido úrico.

OTRAS CONSIDERACIONES
-Procure tener el peso adecuado.
-Controle los factores desencadenantes mencionados.
-Beba abundante agua no clorada y de baja mineralización.
-Evite la ingesta continuada de “comida rápida”, precocinada, enlatada, etc.
-Haga algo de ejercicio.
-Evite el agotamiento físico y psíquico.
-Vigile el tránsito intestinal. Como apoyo al tratamiento se puede utilizar fitoterapia con acción antiinflamatoria y analgésicarocure tener el peso adecuado.
-Controle los factores desencadenantes mencionados.
-Beba abundante agua no clorada y de baja mineralización.
-Evite la ingesta continuada de “comida rápida”, precocinada, enlatada, etc.
-Haga algo de ejercicio.
-Evite el agotamiento físico y psíquico.
-Vigile el tránsito intestinal. Como apoyo al tratamiento se puede utilizar fitoterapia con acción antiinflamatoria y analgésica

TISANA DE HIERBAS:

Ingredientes
2 cucharadas de cola de caballo o carricillo (Equisetum spp.)
2 cucharadas de ortiga o chichicastle (Urtica urens)
2 cucharadas de flores de manzanilla (Matricaria recutita)
2 cucharadas de árnica mexicana (Heterotheca inluoides)
2 cucharadas de hojas o frutos de pingüica (Arctostaphylos pungens)
2 cucharadas de muicle (Jacobinia spicigera)
1 cucharada de diente de león (Taraxacum officinale)
1 cucharada de frutos de sabino o enebro mexicano (Juniperus deppeana)
1 cucharada de hojas de romero (Rosmarinus officinalis)
1 litro de agua

Utensilios
1 cuchara sopera de acero inoxidable
1 cuchillo de cocina
1 coladera de plástico
1 toallita de papel o tela para limpiar la mesa
1 papel filtro para cafetera
1 palita de madera
1 taza o tazón medidor de vidrio

Forma de preparación
1. Trocear y desinfectar las plantas con alcohol de caña
2. Poner a hervir el agua con los frutos de sabino, bajar la flama y añadir las demás plantas dejando por 10 minutos y tapando el recipiente
3. Colar y entibiar

Forma de empleo y dosificación
Tomar como agua de uso por quince días seguidos y tres de descanso alternando hasta ver resultados.

Precauciones o contraindicaciones
En caso de que se presente alguna irritación o molestia suspender inmediatamente el tratamiento.

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2009.11.09 19:01, VIDA SANA dice:

Síntomas:

• Inflamación intensa.
• Sensación de fuerte presión o pulsación.
• Enrojecimiento del área
• Dolores intensos.

Las causas probables que generan dicho malestar son:

• Exceso en el consumo de carne animal.
• Sobrepeso.
• Hipertensión (presión sanguínea alta)
• Anemia y descuidos alimenticios.
• Psoriasis.
• Cáncer.
• Consumo excesivo de alcohol.

Su causa emocional:

Las emociones influyen poderosamente sobre los estados del cuerpo. La impaciencia, desesperación y la necesidad de controlar o dominar son algunas de las causas energéticas probables; estas emociones generan mucha tensión interior, mucha ansiedad, lo cual no permite que el cuerpo este reaccionando de la mejor forma posible. Se recomienda que busques lecturas que te ayuden a sentirte más en paz y seguro o que busques actividades que te ayuden a liberar tensiones y a centrarte más en tu fuerza personal. El Taichi, el yoga y las meditaciones son buenas alternativas.

A tomar en cuenta:

Si te sorprende un dolor fuerte, lo mejor es que te sientes; la presión sobre la articulación aumentará el dolor y la inflamación. De ser posible, eleva en contra gravedad el lugar afectado. Procura un calzado lo más cómodo posible, y no apliques hielo ni compresas de agua caliente.

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2009.11.12 17:03, Gota: sus causas, remedios naturales y algo más… | Enfermedades: causas y remedios naturales | Blog Salud Natural dice:

[...] JUGO DE CEREZA PARA LA GOTA: los médicos griegos usaban la cereza para tratar la gota. Aunque actualmente no se ha podido [...]

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2010.11.17 04:09, alma dice:

Muchas gracias por tanta informacion realmente me siento un poco desesperada por no encontrar alivio, pero voy a mejorar mi dieta y tomar los remedios que indican muchas gracias, aunque me da mucha pena ver que hay muchas personas que padecen este mal, y gente muy joven, pero ANIMO¡¡¡ con la ayuda de Dios y nuestra dieta vamos a salir adelante.

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2011.01.20 11:26, armando dice:

la reputacion de muchas plantas ha sido atravez de mucho tiempo solo es cuestion de que el amor hacia ti te oriente a lo formidable que dios nos dio que dios les bendiga

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2012.02.02 23:53, Sana tu sangre y tendras salud y belleza | Blog Salud y Belleza Natural dice:

[...] lo anterior, es necesario que: • Bebe dos litros de agua pura al dia (no cuentan refrescos, ni jugos o bebidas enlatadas o porcesadas), de manera que tu sangre este bien fluida y limpia. [...]

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2012.02.03 02:12, daniel cuadros miranda dice:

la cereza no tiene mucha azucar ,, y se me puede complicar con la diabetes q padezco

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  2012.02.06 23:05, Laura :) dice:
  
  DAniel, todas las frutas pueden ser consumidas por los diabeticos, y las cerezas no son la exepción, pues esas además de ayudarte a balancear tu metabolismo, depuraran u cuerpo y ayudaran a tu sangre a sanar, lo cual te ayudara con la diabetes.
  
  Además, si tienes diabetes, es necesario que xconsideres los estados emocionales, pues estos influyen en las reacciones de nuestro cuerpo ya que pueden generar mucha tensión, obstaculizando las labores del cuerpo.
  LArecuerda no vivir para complacer a los demás, ni para darles gusto, tu vida esta hecha para que la disfrutes y encuentres el gozo en ella.
  
  Abrazos
  
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